Wie kan er leven zonder yoga? Ik zeker en vast niet! Er zijn zeer veel verschillende vormen van yoga... Ik geef voornamelijk VINYASA YOGA. Yoga waarbij de ene asana vloeiend overgaat naar de andere, een flow zoals golven in de zee... Zalig uurtje waarin lenigheid, kracht, innerlijke gezondheid, evenwicht, ademhaling, positief denken en tot rust komen centraal staan! Kom zeker en vast eens proberen. De yoga in Aalst gaat door maandag om 20u30. Voor een volledige les in kleine groepjes, kan je ook een afspraak maken in Knokke! Zeker en vast eens doen. Zalig. Namaste.
